还有红色小簿子-- Pusat Darah Negara 发出，首次捐血者需要在他们的system 里登记，以后再捐血时记得带上这小簿子。
两次捐血时间，需相差至少三个月。
捐血前，记得要吃饱，不要以为自己很强壮或是认为自己不饿，晕倒的话绝不是开玩笑的！
经过填写资料，基本问话和检查后，就躺下来准备捐血了。
右撇子通常捐左手，或者反之，是为了不妨碍捐血后dominant hand 的动作吧！
左右手都被针管插过，因为右手血液流得慢，所以换左手继续捐。
回家几个小时后，发现右手淤青了。
第二天就变紫色，相信是那个nurse 缺乏经验导致。
也没能怎样，希望经过我的牺牲后，她的手式能熟练些。
捐血也有条件，在fill up form 时，得小心并正确地回答问题。
虽然第二次捐血的经验体会不好，但下次有机会依然要继续加油！
“你的一滴，救我一命！"
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